Jouw leven verandert, wanneer jij verandert!

Loopt het leven op dit moment niet zoals jij wilt en lukt het niet om daar verandering in te brengen? Ik help je graag om weer grip te krijgen. Samen kijken we naar wat er nodig is om verder te komen en bied ik handvatten om met lastige situaties om te gaan.

Jij kunt anderen of gebeurtenissen niet veranderen, maar wél hoe je ermee omgaat — en dat maakt het verschil.

Hallo, ik ben Janet Erisman, counsellor en therapeute

Iedereen maakt momenten mee waarop het leven zwaar voelt—door stress, relatieproblemen, verdriet, onzekerheid of patronen waar je steeds in terugvalt. Juist op die momenten wil ik een veilige plek bieden waar je je écht gehoord en gezien voelt.

Na jaren als officemanager gewerkt te hebben volgde ik mijn hart en stapte ik over naar de hulpverlening. Ik heb hier inmiddels alweer ruim 17 jaar ervaring in. Cliënten waarderen mijn rust, echtheid en empathie. Ik kijk niet alleen naar het probleem, maar vooral naar kansen en mogelijkheden.

Je kunt bij mij terecht met uiteenlopende vraagstukken. Zie hiervoor het aanbod.

Samen zoeken we naar wat jij nodig hebt om je weer lichter, sterker en meer jezelf te voelen.

  • • Verslaving
  • • Overspanning – burnout
  • • Emotionele problemen
  • • Communicatieproblemen en conflicten
  • • Relatieproblemen
  • • Rouw en verlies
  • • Slaapproblemen en concentratieverlies
  • • Klachten van depressieve aard
  • • Levensvragen en zingeving
  • • Codependentie
  • • Verlatingsangst / bindingsangst
  • • Relatieverslaving / liefdesverslaving
  • • Problematiek door narcistische relatie(s)
  • • Trauma

Positieve ervaringen

Aanbod

Ademtherapie

Herstel balans in lichaam en geest door bewust te ademen. Ontdek en laat spanning los, ervaar rust, energie en helderheid. Ademtherapie helpt bij stress, vermoeidheid en emotionele blokkades.

Burn-Out

Voel je je uitgeput, gespannen of vastgelopen? Samen onderzoeken we hoe je weer balans en energie kunt vinden. Je leert je grenzen herkennen, beter voor jezelf te zorgen en rust te herstellen.

Verslaving

Wil je loskomen van je verslaving en weer grip krijgen op je leven? Je leert omgaan met stress en gevoelens zonder te vluchten, zodat je weer vrij, verbonden en in balans kunt leven.

Rouw en verlies

Verdriet na verlies is persoonlijk en kent geen vaste vorm. Met aandacht, begrip en praktische stappen help ik je om rust, betekenis en veerkracht terug te vinden.

Relatieproblematiek

Voel je afstand of onbegrip in je relatie? Je leert elkaars behoeften beter begrijpen en grenzen aangeven — voor meer rust, respect en liefde, in de relatie of juist in jezelf.

Trauma

Draagt je lichaam en/of geest nog sporen van wat je hebt meegemaakt? In een veilige omgeving onderzoeken we wat je nodig hebt om spanning los te laten, rust te vinden en weer vertrouwen in jezelf op te bouwen.

Contact

Gezondheidscentrum
Plein 1945 96
Zesde verdieping
1971 GC IJmuiden

T06 21 87 05 05
Einfo@janetcp.nl 

KVK: 80471501
BTW: NL003446665B09

Info

Janet counsellingspraktijk is lid van de SCAG, download hier de folder (handig bij klachten)

Gratis parkeren op parkeerterrein voor de deur. Praktijk is rolstoeltoegankelijk.
Makkelijk te bereiken met OV.