Rouw en verlies

Rouwen hoort bij het leven, maar dat maakt het niet minder zwaar. Het kan voelen alsof de wereld gewoon doorgaat terwijl jouw wereld stil is blijven staan. Misschien probeer je sterk te zijn, of juist te begrijpen waarom het zo’n pijn doet. Rouw kent geen vaste vorm of tijd — iedereen beleeft het op zijn eigen manier.

In counselling is er ruimte voor jouw verhaal, zonder oordeel of haast. Samen kijken we naar wat het verlies met jou doet, en hoe je stap voor stap weer betekenis kunt vinden in het leven dat verdergaat.

Wat heb jij verloren – en wat doet dat met jou?

Verlies kan veel vormen hebben: een dierbare, een relatie, je gezondheid, of een deel van jezelf. Vaak denken we dat we ‘verder moeten’, maar rouw vraagt juist om stil te staan.

In counselling help ik je woorden te geven aan wat er is gebeurd en te voelen wat er nog onuitgesproken is. Zo ontstaat er ruimte voor verwerking, en voor nieuwe kracht om verder te gaan op jouw tempo.

Waar vind jij nu nog licht in het donker?

In tijden van rouw lijkt het alsof niets meer glanst. Toch kunnen kleine momenten van warmte, liefde of herinnering langzaam weer betekenis krijgen.

Samen onderzoeken we wat jou helpt om die lichtpuntjes te zien en vast te houden. Niet om het verlies los te laten, maar om er anders mee te leren leven — met meer rust, verbinding en vertrouwen in wat nog wél mogelijk is.